BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Guia d'activitats - ECPv6.3.6//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://gact.terrassa.cat
X-WR-CALDESC:Esdeveniments per Guia d'activitats
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250901
DTEND;VALUE=DATE:20260613
DTSTAMP:20260608T210139
CREATED:20201023T093059Z
LAST-MODIFIED:20250904T113709Z
UID:1672-1756684800-1781308799@gact.terrassa.cat
SUMMARY:Mindfulness a l'aula
DESCRIPTION:DESCRIPCIÓ\n\nTaller pràctic a càrrec de na Núria Patsy\,  dirigit a nens/es per entrenar l’habilitat de prestar “Atenció Plena” en les emocions\, sensacions i pensaments. La pràctica del Mindfulness millora la capacitat d’atenció\,  concentració i memòria.\nLa tècnica del Mindfulness ens permet connectar amb el moment present; aquí i ara; a través de la respiració. Es una habilitat que es pot entrenar i que ens permet conviure amb emocions i sentiments difícils\,  reduir la tensió en situacions d’estrès i augmentar l’autocontrol mental i emocional.
URL:https://gact.terrassa.cat/activitat/mindfulness-a-laula/
LOCATION:Centre Educatiu\, Terrassa\, Barcelona\, Espanya
CATEGORIES:Educació per la salut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://gact.terrassa.cat/wp-content/uploads/2020/07/logo_actiu-huma.png
ORGANIZER;CN="ActiuHum%C3%A0":MAILTO:info@actiuhuma.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR